謝無愁老師 【生活養生】專訪 (一)

美學生活家謝無愁老師 【生活養生】專訪 (一)
無愁
節目 美學生活家
主持人 Wendy姐姐
來賓 謝無愁 老師

 

1.很多人在身體有情況的時候,希望能透過飲食療法而恢復健康,對於初次接觸食療的人的建議是?

介紹食療三不(不食三白、不食肉蛋奶、不食刺激調味)與三要(要有機天然、要新鮮當令、要生食)

2.那些疾病透過食療的效果較好?
3.中醫養生的概念是什麼?
4.身體代謝差在中醫是怎麼理解的?

謝無愁老師  個人簡介

20歲 隨母親赴成都中醫大學修習中醫
30歲 取得中國(營養師 ) 執照
34歲 子宮肌瘤5.6公分, 透過飲食調養與
自耕自食半年內恢復健康

目前住在石碇, 過著半農半X SOHO的生活

email:                hsieh898@gmail.com
Facebook:         謝無愁
Facebook社團:  食物的秘密

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